التثدي عند الرجال وعلاجه
التثدي هو عبارة عن، تضخم الثدي الخاص بالرجال، من خلال انخفاض معدل هرمون التستوستيرون، الذي يسمى أيضا، هرمون الذكورة. وفي حالة انخفاض هذا الهرمون، يبدأ الثدي بالتضخم وتطور الأنسجة، ويعتبر هذا التضخم أيضا، ورما من النوع الحميد. كما يأتي التضخم في أي مرحلة عمرية، لعدة أسباب مختلفة.
أسباب التثدي عند الرجال وعلاجه
تكثر تعدد أسباب التثدي عند الرجال، وسنذكر لكم بعض من أهم هذه الأسباب:
تقدم العمر
في حالة تقدم العمر، يبدأ الرجال في إهمال الوزن الخاص بهم. حيث في هذه الحالة تبدأ الدهون بالزيادة في الجسم، مما يعمل على تعزيز إنتاج هرمون الأستروجين، حيث يبدأ أيضا تقليل إنتاج هرمون التستوستيرون، وينتج عن زيادة هرمون الأستروجين، وقلة هرمون التستوستيرون، الى تضخم أنسجة الثدي للرجال.
سن البلوغ
ينتج تثدي الرجال، عن خلل في اتزان الهرمون الأنثوي الأستروجين، بحيث تصبح أكثر في الجسم بالنسبة، لهرمون الأندروجينات الذكوري، كما يحدث ذلك في سن البلوغ، حيث يحدث بعض التغيرات في بعض الأحيان. بحيث يرتفع هرمون الأستروجين، والتستوستيرون. يمما يحدث خلل هرموني يعمل على زيادة حجم الثدي.
أسباب أخرى تسبب التثدي عند الرجال
هناك بعض الأسباب الأخرى، التي تساعد على مشكلة التثدي لدى الرجال، منها الآثار الجانبية للأدوية، كذلك تناول بعض العقاقير، مثل المضادات الحيوية. والمنشطات، وسوف نشرح لكم هذه الأسباب الأخرى.
سوء صحة الجسم
تتسبب الحالة الصحية السيئة، في تضخم أنسجة الثدي لدي الرجال، وقد يحدث عن وجود حالة صحية معينة. وتكثر الأسباب الصحية التي تؤدي، الى هذه المشكلة. لذا يجب عليك زيارة الطبيب لمحاولة القضاء سريعا على هذه المشكلة.
الأدوية
هناك بعض الأدوية الغير مصرح بها، تساعد على تضخم التثدي لدى الرجال، حيث تحتوي على كمية من الأستروجين، أو مواد شبيهة بالأستروجين. كذلك تحتوي بعض الأدوية على مواد تساعد في إنتاج هرمون التستوستيرون. الذي يعزز إنتاج هرمون الأستروجين. بالتالي تضخم الثدي أيضا.
الكحول
يؤدي الإفراط في تناول الكحول، الى خلل في وظائف الكبد. مما يسبب اختلال التوازن الهرموني. حيث يمنع ذلك الى التوقف عن تكسير هرمون الأستروجين في الدم، الأمر الذي يسبب الى زيادة الهرمون، مما يؤدي الى تضخم الثدي لدى الرجال.
بعض الأعشاب
الإكثار من استخدام، بعض المنتجات الطبيعية، التي تحتوي في تصنيعها على بعض الأعشاب التي، تعمل على تعزيز انتاج هرمون الأستروجين، مما يساعد على التثدي لدى الرجال.
الوزن الزائد
تعمل زيادة الوزن، على تخزين الدهون في الجسم، مما تعمل على زيادة مستويات هرمون الأستروجين، الذي بدوره يعمل على التثدي لدي الرجال وعلاجه.
أنواع التثدي لدى الرجال
في الحقيقة هناك نوعان لتثدي الرجال، هناك النوع الكاذب، والنوع الحقيقي. ويكون النوع الحقيقي على شكل ورم حميد في منطقة الثدي لدى الرجل، وقد يكون ناتجا عن خلل هرموني، مثل هرمون الأستروجين، الذي بدوره يعمل على تضخم منطقة الثدي لدى الرجال.
كما الحال في التثدي الكاذب، وهو الأكثر شيوعا، يكون ناتجا عن أنسجة دهنية متراكمة، وينتج ذلك نتيجة لزيادة وزن الجسم، ويدخل تكوين التثدي للرجال الى ثلاثة أنواع حسب الحجم والجلد.
الثدي في مراحله الأولى
في هذه الحالة يبدأ نمو الثدي بحجم صغير، ومحدود، وبدون أي جلد زائد.
ثم التثدي في المرحلة الثانية
تبدأ في هذه المرحلة، زيادة في حجم الثدي للرجل، للوصول الى شكل من أشكال ثدي الأنثى، ويكون نتيجة جلد زائد، لكن لا يصحبه ترهلات.
التثدي في مرحلته الثالثة
يحدث أثناء هذه المرحلة، تضخم كبير في الثدي، وملاحظة وجود جلد زائد، كذلك وجود ترهلات في الثدي.
أعراض التثدي لدى الرجال وعلاجه
هناك بعض الأعراض التي تظهر على الرجل، المصاب بالتثدي، من خلال المظهر الخارجي، كذلك بعض الألم الخفيف في بعض الأحيان. كما يصحبهم بعض الأعراض الأخرى، منها:
التهاب الجلد
انكماش الجلد، وأحيانا التوائه
انتفاخ الجلد في حالة سرطان التثدي
حدوث خلل في الأنسجة، مما يؤدي الى تورد منطقة الإبط
كيفية تشخيص الإصابة، بشكلة التثدي لدى الرجال وعلاجه
في بعض الأوقات يستطيع الطبيب، الخاص بك تفحص المشكلة، لكن في أوقات أخرى، قد تلجأ الى طبيب ثدي مختص. حيث سيتم عمل الفحوصات التالية:
تصوير الثدي باستخدام الأشعة الماموجرام
يتم أخد عينة خزعة، من أنسجة الثدي لوضعها تحت المجهر
فحص الثدي بالموجات فوق الصوتية
فحص بول
الآثار الجانبية لتأخر علاج التثدي لدي الرجال
تعمل مشكلة التثدي لدى الرجال، على خلق مشكلة نفسية كبيرة، للمريض من حيث الخجل من تواجد هذه المشكلة لديه. وتنتج عنه التأخر في علاجه الآتي:
مشاكل أثناء التمارين الرياضية، وفي حالة الابتعاد عن التمارين الرياضية، سيحدث تراكم الجسم في الجسم.
حدوث خلل عصبي بشكل مؤقت، وأحيانا دائم. خاصة العصب الرابع والخامس.
طفح جلدي. وتقرحات جلدية، تنتج من خلال التورم، في المنطقة التي تقع أسفل الجلد.
ألم شديد، في الظهر والأكتاف والرقبة أيضا.
طرق علاج مشكلة التثدي
بعد أن تعرفنا على التثدي لدى الرجال، وما هي أسبابه، وأعراضه وكيفية تشخيص الحالات الخاصة به. نأتي الى كيفية القضاء على هذه المشكلة، وسوف نذكر بعض الطرق المستخدمة في القضاء على التثدي لدى الرجال.
علاج التثدي باستخدام الموارد الطبيعية
الزنك
يعمل الزنك على تعزيز، إنتاج هرمون التستوستيرون، الذي يمنع تضخم الثدي لدى الرجال، لذا يجب تناول الأطعمة التي تحتوي علة الزنك. ومن هذه الأطعمة.
المحار، يعتبر المحار من أكثر الكائنات التي تحتوي على مادة الزنك.
مكملات الزنك، تساعد مكملات الزنك على تقوية الصحة العامة للجسم، ويجب مراجعة الطبيب قبل الاستخدام.
الكركم
يعمل الكركم على زيادة، معدلات إنتاج هرمون التستوستيرون، الذي بدوره يحار حالة تضخم الثدي لدى الرجال، كما يحتوي الكركم على مواد، غذائية تعزز وظائف الكبد، مما يساعد على حرق الدهون، التي تعمل على تضخم الثدي لدى الرجال. ويمكن استخدام الكركم كالتالي.
نقوم بإضافة ملعقتين كركم، الى الماء المغلي، ويتم تسخينه لمدة ربع ساعة، ومن ثم تناوله. ويتن تناوله ثلاث مرات يوميا، للحفاظ على صحة الجسم العامة، والوقاية من الإصابة من مشكلة تضخم الثدي لدى الرجال.
كما يجب استشارة طبيب مختص، في حالة استخدام الكركم، لعلاج تضخم الثدي، لتجنب أضرار اضطرابات المعدة.
الهندباء
تحتوي الهندباء على مواد، تعمل على امتصاص السوائل من الجسم، كذلك طرد السموم المتراكمة في الجسم، كما تعمل على التخلص من الدهون المخزنة في الجسم، بالتالي تمنع تضخم الثدي لدى الرجال، ويتم استخدامه كالآتي.
يتم تسخين كوب من الماء، وإضافة ملعقة صغيرة من عشبة الهندباء.
نعمل على وضع غطاء على الكوب، لمدة ربع ساعة.
يجب تناول هذا الخليط، مرتين الى ثلاثة يوميا.
تناول زيت السمك
يحتوي زيت السمك، على الأوميجا 3، الذي يعمل على تعزيز إنتاج هرمون التستوستيرون، الذي يمنع تضخم الثدي بشكل كبير، ويتم استخدام زيت السمك كالتالي:
أولا استشارة الطبيب، ثم تناول مكملات السمك، أو حبوب الأوميجا 3.
تناول الأطعمة البحرية، مثل سمك السلمون والتونا وغيرها.
كما يتوفر علاج دوائي، لحل هذه المشكلة المتعلقة بتضخم الثدي لدى الرجال
استخدام التستوستيرون في العلاج
يتم وصف هذا العلاج، للأشخاص الكبار في السن، حيث ينخفض إنتاج هرمون التستوستيرون، مما يساعد على تضخم الثدي لدى الرجال.
حبوب تاموكسيفين
يعمل دواء على تقليل حجم الثدي لدى الرجال، لكنه لا يستطيع للأسف، إزالة كامل تضخم الأنسجة، حيث يتم استخدام هذه الحبوب في الحالات المتأخرة، والتي تعاني من الألم.
علاج دانازول
يعتبر علاج دانازول، من العلاجات التي تحتوي على التستوستيرون الصناعي، الذي يعمل على تقليل إنتاج هرمون الأستروجين، الذي يعمل على تضخم الثدي بشكل كبير لدى الرجال.
علاج الكلوميفين
يحتاج المريض الى استخدام، هذا العلاج في الحالات المتأخرة، ويتم وصف هذا العلاج لمدة لا تقل عن ستة أشهر.
الأروماتاز
تحتوي مثبطات الأروماتاز، على مجموعة من العلاجات التي تستخدم في علاج أمراض سرطان الثدي. كما توصف للأورام التي تصاحبها، ألم وضعف في العظام.
علاج مشكلة التثدي بالجراحة
أيضا في بعض الأحيان، قد تتدخل الجراحة، للقضاء على مشكلة التثدي لدى الرجال. ويتم إجراء، بعض العمليات التي، تساعد على التخلص من أورام الثدي لدى الرجال ومن هذه العمليات.
استئصال غدد الثدي
تتم هذه العملية من خلال، استخدام منظار طبي، حيث يعمل الطبيب المختص على إزالة الغدد الزائدة المتواجدة في الثدي، من خلال ثقب بعض الثقوب في الثدي. مما يساعد على سرعة التخلص من المشكلة.
عملية شفط الدهون
يتم خلال هذه العملية، شفط الدهون الزائدة، التي تعمل على تعزيز إنتاج هرمون الأستروجين، بالتالي تخلص مشكلة تضخم الثدي لدى الرجال، وفي حالة إزالة هذه الدهون، يتم البدء في التعافي من التضخم والورم.
من هم الأشخاص المعرضون، للقيام بالعمليات الجراحية للتخلص من تضخم الثدي لدى الرجال وعلاجه ويتم اقتراح التدخل الجراحي، لأولئك الذين لم يستجيب الجسم الخاص بهم، للعلاج الدوائي بشتى أنواعه.
في حالة تعرض المريض، الى اضطرابات الهرمونات وخاصة، هرمون التستوستيرون، ويجب أن يكون المريض في حالة صحية جيدة، قبل البدء في التحضير للعملية الجراحية.
أيضا يتم طلب العملية الجراحية، من الأشخاص الذين، تم إنقاص وزنهم، دون جدوى، بالتالي لا يكون الوزن الزائد هو المسبب، لتصخم الثدي، فيتم اقتراح التدخل الجراحي.
في حالة تم إجراء عملية التخلص من تضخم الثدي، قد يلجأ، لإجراء نفس العملية مع تقدم العمر.
يجب على المريض، أن يكون على قناعة تامة. بإجراء هذه العملية، للتخلص من المشكلة النفسية التي قد تسببها له.
ما هي أشكال ثدي المرأة بالصور.. ماهو أجمل ثدي يفضله الرجال؟
ترك ندوب واضحة، في منطقة الثدي بعد الجراحة، قد تؤدي الي فقد الإحساس في منطقة الثدي، وتضرر بعض الأنسجة مثل العضلات والأعصاب تجت الجلد.
الخوف من العدوى، الناتجة من العمليات الجراحية.
مخاطر جلطات القلب. والأوردة الدموية، كذلك مضاعفات في القلب والرئتين.
كما يكون الخوف الأكبر، من إعادة العملية بسبب الحصول على نتائج غير مرضية، من قبل المريض.
ما هي النصائح المقدمة، للأشخاص الذي قاموا بإجراء العملية الجراحية للتخلص من التثدي لدى الرجال
يجب الأخذ بعين الاعتبار، أن فترة التعافي من العملية تمتد من أسبوعين الى ثلاثة.
يتم وضع ضمادات يومية، لمنع التهاب الجرح.
يتم وضع قسطرة، داخل الجرح، للقضاء على تجمعات الدم والسوائل. في الجرح خلال الفترة الأولى للعملية.
ينصح بارتداء رباط مطاطي، لتجنب التورم.
الالتزام بالتعاليم التي يمنحها لك، الطبيب بعد إجراء العملية، لتجنب أي آثار جانبية للجراحة.
في حالة واجهتك أي آلام من منطقة العملية، مراجعة الطبيب المختص فورا.
نصائح أخرى لعلاج مشكلة التثدي لدى الرجال وعلاجه
ابتعاد عن المكملات الغذائية، التي تساعد على تضخم الثدي.
الإقلاع نهائيا، عن الكحول.
يجب الابتعاد عن التدخين، وأي مصادر تأتي بالنيكوتين للجسم.
تناول الأطعمة العضوية، كذلك الأطعمة البحرية.
الحفاظ على وزن الجسم، لمنه تكدس الدهون داخله.
تناول الماء بشكل وفير، للحفاظ على صحة الجسم.
طرق علاج التثدي لدى الرجال بالتمارين الرياضية
تعد ممارسة الرياضة، من أهم الأمور الطبيعية، التي تعمل على تعزيز إنتاج هرمون، التستوستيرون، الذي بدوره يمنع الإفراط في إنتاج هرمون الأستروجين، بالتالي يعزز القضاء على تضخم الثدي الخاص بالرجال.
كما تعتبر رياضة، رفع الأثقال من أهم الرياضات المستخدمة في علاج تضخم الثدي لدى الرجال. حيث تعزز بشكل كبير إنتاج هرمون التستوستيرون. بالتالي تعد من أفضل الرياضات الخاصة بعلاج تضخم الثدي لدى الرجال.
طرق علاج التثدي الطبيعية
الطرق الطبيعية التي تساعد على، زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون، لمنع حدوث مشكلة تضخم الثدي لدى الرجال.
يعتبر هرمون التستوستيرون، أحد أهم المركبات التي تنتج، عند بلوغ الذكر سن المراهقة، حيث تساعد في نمو العضلات، والشعر، كما لها الدور الأساسي في الإخصاب الجنسي لدى الرجال.
ويمكننا زيادة هذا الهرمون باتباع بعض الأمور البسيطة. مثل:
النظام الغذائي
يجب عليك إتباع نظام غذائي صحي، يعمل على تعزيز صحة الجسم، وتقليل الإصابة بالعديد من الأمراض. وتكمن هذه التغذية من خلال تناول.
فيتامين C
يعتبر فيتامين C، من أهم الفيتامينات التي تساعد على زيادة هرمون التستوستيرون، فهو عبارة عن هرمون مكيث طبيعي لزيادة إنتاج هذا الهرمون في الجسم، وينتج عن ذلك منع تضخم الثدي لدى الرجال.
الزنك
يعمل الزنك على زيادة قوة الحيوانات المنوية. كذلك يعمل على تعزيز إنتاج هرمون التستوستيرون في الجسم. لذا يجب علينا الإكثار من تناول البصل والثوم، في الأطعمة المتناولة يوميا.
البروتينات
تعمل البروتينات، على امتصاص الدهون المتواجدة في الجسم، والتي تعمل على تضخم الثدي لدى الرجال بشكل كبير، ذلك بسبب في حالة وجود الدهون المتراكمة، تقلل إنتاج هرمون التستوستيرون، وزيادة إنتاج هرمون الأستروجين، الذي يساعد في خلق مشكلة التضخم.
اقرأ المزيد عن
تضخم الثدي عند الرجال (التثدي في الذكور)
طرق طبيعية لعلاج مشكلة التثدي لدى الرجال
الابتعاد عن العادات الصحية الخاطئة
يجب علينا الابتعاد عن المواد والعادات التي تسبب في إخفاض هرمون التستوستيرون. منها:
التدخين والكحول
يعمل التدخين، والإفراط في تناول الكحول، على خفض إنتاج هرمون التستوستيرون، مما يؤدي الى حدوث مشكلة تضخم الثدي لدى الرجال.
الضغط النفسي والتوتر
يساعد الضغط النفسي السيئ، والتوتر على رفع مستويات هرمون الكورتيزون، الذي يعمل علة تضخم الجسم بشكل عام، وتضخم الثدي بشكل خاص. كما أنه في حالة ارتفاع هذا الهرمون، يتم إخفاض إنتاج هرمون التستوستيرون.
المواد البلاستيكية
تحتوي المواد البلاستيكية، على الأستروجين، بحيث يعمل هرمون الأستروجين، على تضخم الثدي الخاص بالرجل. ويتم تواجد هذه المواد البلاستيكية، خاصة في العلب الخاصة بتغليف الطعام.
لعلك تتساءل ما هي الأسئلة التي يجب طرحها على الطبيب، لحل مشكلة التثدي لدى الرجال في حالة اللجوء للجراحة.
هل يمكنني علاج التثدي بدون اللجوء للعملية الجراحية؟
ما هي الفترة المتوقعة، للتعافي بعد إجراء العملية الجراحية؟
كم من الوقت، احتاج للمكوث في المشفى، بعد إجراء العملية؟
هل ستكون هناك آثار جانبية للجراحة؟
في حالة إجراء العملية، هل ستترك ندوب واضحة؟
متى يمكنني إزالة الضمادات، وممارسة حياتي طبيعيا؟
هل استطيع القيام بأعمالي اليومية، خلال فترة التعافي من العملية؟